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デッドリフト 52歳でもやればできる!

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トレーニング開始して3ヶ月でデッドリフトが50kg×3セット出来るようになりました。

体重も-11kg(80g→69kg)でダイエット成功!
とても健康な身体になって来ました。

180BodyDesign横浜店でダイエットコースで入会されたお客様


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